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杨梅的功效与作用,杨梅的营养价值

时间:2015-09-13 编辑:水果之家 手机版

杨梅的功效与作用,杨梅的营养价值

  杨梅枝繁叶茂,树冠圆整,初夏又有红果累累,十分可爱,是园林绿化结合生产的优良树种。孤植、丛植于草坪、庭院,或列植于路边都很合适;若采用密植方式来分隔空间或起遮蔽作用也很理想。经济用途果味酸甜适中,既可直接食用,又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等,还可酿酒,有止渴、生津、助消化等功能。

  杨梅的功效与作用

  药用价值

  杨梅果实

  【出处】《食疗本草》

  【化学成份】果实含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和蜡质等;又含花色素的单葡萄糖甙和少量双葡萄糖甙。叶含挥发油和鞣质;又含蒲公英赛醇、α-香树脂醇、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、内消旋肌醇和杨梅树皮甙。心材含树胶。

  【性味】甘酸,温。

  【归经】入肺、胃经。

  【功能主治】生津解渴,和胃消食。治烦渴,吐泻,痢疾,腹痛,涤肠胃,解酒。果实治心胃气痛,痢疾,吐泻;

  树皮

  【功能主治】能止血治痢,外用治刀伤出血,跌打伤,筋骨痛。

  【用法用量】内服:生啖、浸酒、腌食或烧存性研末。外用:捣敷、烧存性研末搐鼻或调敷。

  【注意】

  ①孟诜:切不可多食,甚能损齿及筋。

  ②《日华子本草》:忌生葱。

  ③《开宝本草》:多食令人发热。

  ④《本经逢原》:血热火旺人,不宜多食。

  ⑤《本草从新》:多食发疮致痰。

  【附方】

  1、治痢:杨梅烧服之。(《普济方》杨梅方)

  2、预防中暑:杨梅浸烧酒服。或用五钱煎服。(江西《中草药学》)

  3、治胃肠胀满:杨梅腌食盐备用,越久越佳,用时取数颗泡开水服。(《泉州本草》)

  4、治头痛不止:杨梅为末,以少许搐鼻取嚏。(《纲目》)

  5、治一切损伤,止血生肌,无瘢痕:杨梅和盐核杵之如泥,成挺子,竹筒中收,遇破即填,小可即敷之。(《经验后方》)

  6、治汤火伤:杨梅蛲灰为末,调茶油敷。(《泉州本草》)

  7、治鼻息肉或一般肉芽:杨梅(连核)合冷饭粒捣极烂,敷患处。(《泉州本草》)

  8、杨梅用陈酒浸(酒越陈越好),每日食一两枚,一日两次,治痢疾。

  9、杨梅用高粱酒浸,每次食一两枚,一日两次,治腹泻,痧气腹痛。

  10、杨梅树皮6克,水煎服,治牙床溃疡。

  11、杨梅树皮研末,每次3克,开水冲服,治急性胃肠炎;若每服10克,早晚各一次,用开水或烧酒送服,治腰骨挫伤疼痛。

  12、杨梅树皮15克至30克,水煎服,治瘰疬。

  13、恶疮疥癣。用杨梅树皮及根煎汤洗。

  杨梅根

  【来源】为杨梅科植物杨梅的树根。

  【化学成份】含鞣质。

  【性味】辛,温。

  【功能主治】理气,止血,化瘀。治胃痛,膈食呕吐,疝气,吐血,血崩,痔血,外伤出血,跌打损伤,牙痛,汤火伤,恶疮,疥癞。

  【用法用量】内服:煎汤,鲜者1~2两;或研末。外用:煎水含漱、熏洗或烧存性研末调敷。

  【附方】

  1、治胃气痛:杨梅根(要白种的)一两。洗净切碎,和鸡一只(去头、脚、内脏),水酌量,炖二小时服。(《闽南民间草药》)

  2、治胃、十二指肠溃疡病、功能性胃痛:杨梅树根皮(去粗皮)、青木香(马兜铃根)各等量。均洗净切片烘干,共研细末,制成蜜丸。每丸含杨梅树根皮和青木香各一钱半。用法:每日二次,每次-丸,温水送服。(《全展选编·内科》)

  3、治膈食呕吐:杨梅鲜根二两。水煎服。(《福建中草药》)

  4、治吐血,血崩:杨梅根皮四两。炖肉半斤吃。(《贵州草药》)

  5、治痔疮出血:杨梅根皮四两。炖一只老鸭子吃。(《贵州草药》)

  6、治外伤出血:杨梅根皮研细末,敷伤处。(《浙江民间常用草药》)

  7、治跌打扭伤肿痛:杨梅树根二至四两。水煎,熏洗伤处。(《江西民间草药验方》)

  8、治刀斧伤筋:杨梅树根(烧存性,外黑内焦黄)一两,冰片三分。共研极细末,用耐以药末撒布伤处,以绷带扎护,夏天一日换一次,冬天三日换一次(伤处忌沾生水,忌摇动)。(《江西民间草药验方》)

  9、治风虫牙痛:杨梅根皮(厚者,去粗皮)一两,川芎三钱,麝香少许(另研)。上药细末研匀,每用一字,先含温水一口,次用药末于两鼻内搐之,涎出痛止为效。(《杨氏家藏方》立愈散)

  10、治走马牙疳:鲜杨梅根第二重皮,捣极烂,调食盐少许,敷患处。(《泉州本草》)

  11、治臁疮:杨梅根皮三两。煨水服。又用杨梅根皮适量,煨水洗患处。(《贵州草药》)

  12、治疝气:杨梅新根二两。水煎,酌加酒或红糖服。(《福建中草药》)

  杨梅的经济价值

  种植地位

  据不完全统计,截止2001年底,中国杨梅栽培的总面积约320万亩,约占全国水果总面积的2.6%。浙江省杨梅栽培的总面积约为70万亩,年总产量为21万吨,比1985年(26万亩,462万吨)分别增长了62.9%、78.0%,增长势头非常明显。

  产量综合杨梅树性强健,易于栽培,经济寿命长,生产成本明显比其他水果低,因此,被人们誉为“绿色企业”和“摇钱树”。主产地浙江兰溪马涧、余姚、慈溪的荸荠种杨梅,嫁接苗如栽培得法,一般4~5年即可挂果,8年后进入盛果期,株产量50~80公斤,大树株产高的达300公斤,最高达到500公斤,连片种植平均杨梅亩产1000公斤,高的可达2000公斤。主产地浙江黄岩的特大果形的东魁杨梅,在肥水充足的条件下能稳产高产,一般5~6年始果,10年后进入盛果期,株产30~50公斤,15~40年生大树平均株产70~80公斤,最高达350公斤。浙江黄岩、兰溪连续6年的市场平均售价均稳定在每公斤20元,因此经济效益十分可观。

  杨梅果实除鲜食外,还可加工成糖水杨梅罐头、果酱、蜜饯、果汁、果干、果酒等食品,其产品附加值成倍提高。杨梅鲜果或产品还空运到香港、新加坡、法国、俄罗斯等市场。在香港超级市场的东魁杨梅,每只售价高达1美元。2000年浙江青田东魁杨梅空运法国,每千克售价约人民币280元,查看杨梅的样子,可以点击《杨梅的图片》。

  杨梅的营养价值

  据测定:优质杨梅果肉的含糖量为12%-13%,含酸量为0.5%-1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

  每100克杨梅可食部食品中的营养素含量:水分83.4-92.0克、热量28千卡,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物5.7克,膳食纤维1克,果汁含糖量12-13克,含酸量0.5-1.8克,硫胺素10微克,核黄素50微克,烟酸0.3毫克,视黄醇当量92微克,胡萝卜素0.3微克,维生素A7微克,维生素C9毫克,维生素E0.81毫克,钙14毫克,镁10毫克,铁1毫克,锰0.72毫克,锌0.14毫克,铜20微克,钾149毫克,磷8毫克,钠0.7毫克,硒0.31微克。

  知识拓展:杨梅什么时候成熟

  每当“夏至”前,杨梅雨来得神奇,也来得急骤。一阵杨梅雨,一阵热烘烘的太阳,便把满山满坡的杨梅催红了。“东边日出西边雨,道是无情却有情”。只有万木葱茏的靖州,才真正领略这千古名句的无穷韵味。在闽南地区,杨梅是5月份就有了,特别是厦门这边的公司,每年这个时候都会组织公司活动,去龙海那边摘杨梅。

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